Mesin Bola Tenaga Tarikh

Bagaimana membuat bola tenaga tarikh?

Bola tenaga tarikh adalah makanan ringan yang lazat dan berkhasiat yang boleh dibuat dengan mudah di rumah atau kilang. Berikut adalah resipi mudah untuk membuat bola tenaga tarikh:

Bahan -bahan:

Tarikh 1 cawan

1 cawan kacang (seperti badam, walnut, atau mete)

1/4 cawan mentega kacang (mentega badam, mentega kacang, atau mentega kacang lain pilihan anda)

2 sudu serbuk koko (pilihan)

1 sudu teh ekstrak vanila (pilihan)

Secubit garam (pilihan)

Topping tambahan seperti kelapa yang dicincang, kacang cincang, atau serbuk koko (pilihan)

Arahan:

Letakkan tarikh pitted dalam pemproses makanan dan proses sehingga mereka membentuk tampalan melekit.

Tambah kacang ke pemproses makanan dan proses sehingga mereka dicincang halus dan digabungkan dengan tarikh.

Masukkan mentega kacang, serbuk koko (jika menggunakan), ekstrak vanila (jika menggunakan), dan garam (jika menggunakan) ke pemproses makanan. Proses sehingga semua bahan dicampur dengan teliti dan campuran melekat bersama apabila ditekan di antara jari anda. Jika campuran kelihatan kering, anda boleh menambah satu sudu teh atau dua air atau lebih mentega kacang untuk membantu mengikatnya bersama -sama.

Ambil bahagian kecil campuran dan gulungkan di antara telapak tangan anda untuk membentuk bola kecil. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menggulung bola dalam kelapa yang dicincang, kacang cincang, atau serbuk koko untuk rasa dan tekstur tambahan.

Letakkan bola tenaga pada lembaran penaik atau plat yang dibarisi dengan kertas kertas dan penyejuk selama sekurang -kurangnya 30 minit untuk membolehkan mereka tegak.

Setelah sejuk dan tegas, bola tenaga tarikh sudah siap dimakan. Anda boleh menyimpannya dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk selama dua minggu.

Jangan ragu untuk menyesuaikan resipi dengan menambahkan bahan -bahan lain seperti biji chia, biji rami, atau buah -buahan kering untuk manfaat dan rasa pemakanan tambahan. Nikmati bola tenaga tarikh buatan sendiri anda sebagai makanan ringan yang sihat atau tenaga yang cepat pada siang hari!

Atau gunakan Tarikh mesin membuat bola untuk menghasilkan.