デートエネルギーボールを作る方法は？
デートエネルギーボールは、自宅や工場で簡単に作ることができる美味しく栄養価の高いスナックです。デートエネルギーボールを作成するための簡単なレシピは次のとおりです。
材料：
1カップピットの日付
1カップのナッツ（アーモンド、クルミ、カシューナッツなど）
1/4カップのナッツバター（アーモンドバター、ピーナッツバター、または選択した他のナッツバター）
大さじ2杯のココアパウダー（オプション）
小さじ1バニラエキス（オプション）
塩のピンチ（オプション）
細切りココナッツ、刻んだナッツ、ココアパウダーなどの追加のトッピング（オプション）
説明書：
ピット化された日付をフードプロセッサに入れ、粘着性のあるペーストを形成するまで処理します。
ナットをフードプロセッサに追加し、それらが細かく刻まれ、日付とよく組み合わされるまで処理します。
ナッツバター、ココアパウダー（使用する場合）、バニラエキス（使用する場合）、塩（使用する場合）をフードプロセッサに加えます。すべての材料が完全に混合され、指の間に押されたときに混合物が一緒に固執するまで処理します。混合物が乾燥しているように見える場合は、小さじ1杯または2杯の水またはナッツバターを追加して、結合するのに役立ちます。
混合物の小さな部分を取り、それを手のひらの間で転がして小さなボールを形成します。必要に応じて、ボールをシュレッドココナッツ、刻んだナッツ、またはココアパウダーで転がして、風味とテクスチャーを追加できます。
エネルギーボールを羊皮紙で裏打ちした天板またはプレートに置き、少なくとも30分間冷蔵して固定します。
冷やしてしっかりと、日付のエネルギーボールは食べる準備ができています。冷蔵庫の気密容器に最大2週間保管できます。
チアシード、亜麻の種子、ドライフルーツなどの他の成分を追加して、栄養の利点と風味を追加して、レシピを自由にカスタマイズしてください。日中は健康的なスナックやエネルギーの素早いバーストとして、自家製のデートエネルギーボールをお楽しみください！
または使用します 機械製造機の日付。 生産する
