Дата енергетичні кулі машини

Як зробити побачення енергетичні кульки?

Дата енергетичні кулі - це смачна та поживна закуска, яку можна легко зробити вдома або на заводі. Ось простий рецепт, щоб зробити енергетичні кульки побачення:

Інгредієнти:

1 чашка

1 чашка горіхів (наприклад, мигдаль, волоські горіхи або кешью)

1/4 склянки горіхового масла (мигдальне масло, арахісове масло або будь -яке інше горіхове масло на ваш вибір)

2 столові ложки какао -порошку (необов’язково)

1 екстракт ванілі чайної ложки (необов’язково)

Щіпка солі (необов’язково)

Додаткові начинки, такі як подрібнений кокос, подрібнені горіхи або какао -порошок (необов’язково)

Інструкції:

Помістіть позначені дати в кухонний комбайн і обробляйте, поки вони не сформують липку пасту.

Додайте горіхи до кухонного комбайна і обробіть, поки вони не будуть дрібно нарізані і добре поєднуються з датами.

Додайте горіхове масло, порошок какао (якщо використовується), екстракт ванілі (при використанні) та сіль (якщо використовується) до кухонного комбайна. Обробіть, поки всі інгредієнти ретельно не змішатись, і суміш не стикається разом, при натисканні між пальцями. Якщо суміш здається сухою, ви можете додати чайну ложку або дві води або більше горіхового масла, щоб допомогти зв'язати його разом.

Візьміть невеликі порції суміші і розкачайте її між долонями, щоб утворити невеликі кульки. За бажанням ви можете прокатати кульки в подрібненому кокосі, подрібнених горіхах або какао -порошку для додаткового аромату та текстури.

Покладіть енергетичні кульки на форму для випічки або тарілку, вистелену пергаментним папером, і в холодильнику не менше 30 хвилин, щоб вони могли затягнутись.

Після охолодження та твердої дат енергії готові їсти. Ви можете зберігати їх у герметичній ємності в холодильнику до двох тижнів.

Не соромтеся налаштувати рецепт, додавши інші інгредієнти, такі як насіння чіа, насіння льону або висушені фрукти для додаткових харчових переваг та аромату. Насолоджуйтесь домашніми енергетичними кулями побачень як здорова закуска або швидкий сплеск енергії протягом дня!

Або використовувати Дата виготовлення кулі для виготовлення кулі для виробництва.