Bagaimana untuk membuat bola tenaga / bola protein tenaga menggigit bola vegan?

Untuk membuat bola tenaga kaya protein, anda boleh menambah bahan-bahan yang kaya dengan protein kepada resipi, seperti butters kacang, serbuk protein, dan biji.

Berikut adalah resipi mudah untuk membuat bola protein:

Bahan mentah: 1 cawan oatmeal 1/2 cawan mentega kacang (seperti mentega badam atau mentega kacang) 1/4 cawan madu atau sirap maple 2 sudu serbuk protein (rasa pilihan anda) Campurkan semua bahan sehingga digabungkan dengan baik. Jika campuran terlalu kering, tambahkan lebih banyak madu atau mentega kacang. Jika terlalu basah, tambah lebih banyak oat atau serbuk protein.

Sebaik sahaja campuran mencapai konsistensi seperti adunan, tutup mangkuk dan biarkan ia sejuk di dalam peti sejuk selama sekurang-kurangnya 30 minit. Setelah sejuk, ambil sebahagian kecil adunan dan bentuknya menjadi bola bersaiz gigitan dengan tangan anda. Ulangi sehingga semua campuran digunakan. Simpan bola protein dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk sehingga seminggu. Bola protein ini membuat snek pra-atau pasca latihan yang hebat, atau hanya rangsangan tenaga yang sihat. Nikmati!

Jika anda ingin menghasilkan bola pengisian berganda, lebih baik pilih mesin bola pengisian dua kali automatik untuk menghasilkan bola pengisian berganda ini. Kerana mesin dapat menjimatkan banyak masa dan kos buruh.

P170 Tiga Hoppers Mengisi Bola Tenaga Double Membuat Mesin