Zobrazení: 0 Autor: Editor webů Publikování Čas: 2023-12-26 Původ: Místo
Chcete-li vyrobit proteiny bohaté na Energy Balls, můžete do receptu přidat přísady bohaté na bílkoviny, jako jsou ořechové másla, proteinový prášek a semena.
Zde je jednoduchý recept na výrobu proteinových koulí:
Surovina: 1 šálek ovesné vločky 1/2 šálku ořechového másla (jako je mandlové máslo nebo arašídové máslo) 1/4 šálku medu nebo javorového sirupu 2 polévkové lžíce Proteinový prášek (chuť podle vašeho výběru) Všechny ingredience do dobře kombinované. Pokud je směs příliš suchá, přidejte více medu nebo ořechového másla. Pokud je příliš mokrý, přidejte další oves nebo proteinový prášek.
Jakmile směs dosáhne konzistence podobné těsta, utěsněte misku a nechte ji vychladnout v lednici po dobu nejméně 30 minut. Jakmile vychladne, vezměte malou část těsta a rukama ji vložte do koulí velikosti kousnutí. Opakujte, dokud nebude použita veškerá směs. Proteinové koule ukládejte do vzduchotěsné nádoby v lednici až na týden. Tyto proteinové koule vytvářejí skvělé občerstvení před tréninkem, nebo jen zdravé zvýšení energie na cestách. Užijte si!
Pokud chcete produkovat dvojité plnící koule, raději si vyberte automatický stroj s dvojitou plnou kuličkou a vytvořte tyto dvojité plnicí koule. Protože stroje mohou ušetřit mnoho času a pracovních nákladů.
P170 Tři násypky dvojité plnění energetických kuliček
