តើបាល់ថាមពលពិតជាមានសុខភាពល្អមែនទេ?

គ្រាប់បាល់ថាមពលអាចជាជម្រើសអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អប្រសិនបើធ្វើដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានជីវជាតិ។ 

ពួកវាជាធម្មតាមានផ្ទុកគ្រាប់ឬគ្រាប់ផ្លែឈើស្ងួតនិងផ្អែមដូចជាទឹកឃ្មុំឬកាលបរិច្ឆេទ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើទំហំចំណែកដូចជាគ្រាប់បាល់ថាមពលអាចមានកាឡូរីខ្ពស់ដោយសារតែគ្រឿងផ្សំក្រាស់របស់ពួកគេ។ 

លើសពីនេះទៀតគ្រាប់បាល់ថាមពលដែលបានទិញដែលបានទិញមួយចំនួនអាចមានផ្ទុកជាតិស្ករបន្ថែមឬសារធាតុបន្ថែមមិនល្អដូច្នេះវាជាការល្អដែលត្រូវអានបញ្ជីគ្រឿងផ្សំហើយជ្រើសរើសជម្រើសដែលមានដំណើរការតិចតួចបំផុត។ សរុបបាល់ថាមពលដែលផលិតដោយថាមពលធ្វើដោយគ្រឿងផ្សំល្អ ៗ អាចជាគ្រាប់បាល់អាហារសម្រន់ឬខាំដែលមានជីវជាតិនិងខាំគឺជាជម្រើសអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ថាមពលរហ័សនិងមានសុខភាពល្អ។