2024-02-20 Proteinstänger kan göras genom olika processer, men jag ger en allmän översikt över hur de vanligtvis produceras: ingrediensval: Det första steget är att välja nödvändiga ingredienser. Dessa inkluderar vanligtvis en proteinkälla (som vassle, soja, ärt eller en blandning), kolhydrater (sådana