အာဟာရရှိသောပျော်ရွှင်မှု - Oatmeal နံနက်စာ bar vs. oatmeal နံနက်စာ bar ဆိုတာဘာလဲ သီးနှံဘားဆိုတာဘာလဲ။

အာဟာရရှိသောပျော်ရွှင်မှု - oatmeal နံနက်စာ bar vs. oatmeal နံနက်စာ bar ဘာလဲ။ သီးနှံဘားဆိုတာဘာလဲ။ 

နိဒါန်း

ဒီနေ့ခေတ်ပဉ်ထားသည့်ကမ္ဘာတွင်နံနက်စာသည်အချိန်ကန့်သတ်ချက်များကြောင့်မကြာခဏလျစ်လျူရှုခံရသည့်အစာစားမှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဤပြ issue နာကိုဖြေရှင်းရန်မနက်စာအရက်ဆိုင်များသည်အဆင်ပြေပြီး Quick Morning Option option ကိုလူကြိုက်များလာခဲ့သည်။ ရရှိနိုင်သည့်အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများများထဲတွင်နှစ်ခုသည်အကျိုးပြုသောရွေးချယ်မှုများအနေဖြင့်ထူးခြားမှုရှိသည်။ Oatmeal နံနက်စာ bar နှင့် cereal bar ။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဘားနှစ်ခုစလုံး၏အရည်အသွေးများနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာပြီးအာဟာရတန်ဖိုးများ, အရသာနှင့်ဘက်စုံသုံးမှုကိုနှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါမည်။

အာဟာရတန်ဖိုး -

အာဟာရနှင့်ပတ်သက်သောအခါ, OatmEne နံနက်စာအရက်ဆိုင်များသည် NAME အကြံပြုသည့်အနေဖြင့် Oats တွင်ကြွယ်ဝသောအ 0 တ်အစားများဖြစ်သော oats ထဲတွင်ကြွယ်ဝသော Oats တွင်ကြွယ်ဝသည်။ Oats သည်စွမ်းအင်နှေးကွေးခြင်း, ၎င်းတို့သည်သံ, မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်သွပ်ကဲ့သို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများပါ 0 င်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, သီးနှံဘားများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆန်, ဂျုံ, ပြောင်းဖူးသို့မဟုတ်မုယောစပါးအပါအ 0 င်အစေ့များပါ 0 င်သည်။ သူတို့ကဗီတာမင်, ကယ်လစီယမ်နှင့်သံအပါအ 0 င်အာဟာရအမျိုးမျိုးကိုပေးနိုင်သည်။ သို့သော်အချို့သောသီးနှံဘားများတွင်သကြားဓာတ်ပိုမိုမြင့်မားစွာရှိနိုင်ပါသည်။

အရသာနှင့် texture:

အရသာနှင့်ပတ်သက်လာသောအခါ oatmeal နံနက်စာအရက်ဆိုင်နှင့်သီးနှံများသည်ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသောအတွေ့အကြုံများရှိသည်။ Oatmeal နံနက်စာအရက်ဆိုင်များသည်ကြွယ်ဝသော, အမာရွတ်များအတွက်သစ်သီးများ, သစ်သီးများကဲ့သို့သစ်သီးများ, အခွံမာသီးများသို့မဟုတ်နံ့သာများကိုထပ်မံတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ သူတို့ကမကြာခဏသူတို့ရဲ့ခြုံငုံအသနားခံလွှာကိုဖြည့်စွက်သော Chewy texture ရှိသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူသီးနှံဘားများသည်ပိုမိုပေါ့ပါး။ crunchier ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ချောကလက်, သစ်သီးများ, အခွံမာသီးများကဲ့သို့သောအရသာအမျိုးမျိုးကိုကွဲပြားခြားနားသောအရသာကြိုက်နှစ်သက်မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ crounchy bars ၏ crunchy texture သည်လန်းဆန်းစေသောဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော်လည်းကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောကိုက်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

ဘက်စုံသုံး:

oatmeal နံနက်စာအရက်ဆိုင်များနှင့်သီးနှံများကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ပျော်မွေ့နိုင်သည်။ oatmeal နံနက်စာအရက်ဆိုင်များသည်နံနက်စာအတွက်မသင့်တော်ဘဲမသင့်တော်သောရေခဲမုန့်များ, ၎င်းတို့သည်ဒိန်ချဉ်, လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့် တွဲဖက်. သို့မဟုတ်ထပ်တိုး texture အတွက် oatmeal ပန်းကန်လုံးကိုပင်ပြိုကျနိုင်သည်။

သီးနှံအရက်ဆိုင်များ, သူတို့သည်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများတွင်အကန့်အသတ်သို့မဟုတ်အိတ်ဆောင်ရေစာများသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာသို့မဟုတ်သယ်ဆောင်နိုင်သောရေစာများဖြစ်သည့်အခါသူတို့သည်အဆင်ပြေသောနံနက်စာရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သီးနှံဘားများကိုရေခဲမုန့်များပေါ်တွင်ပြိုကျ။ ရေခဲမုန့်ပေါ်တွင်ဖြန်းနိုင်သည်။

နိဂုံး:

oatmeal နံနက်စာ bar နှင့် cereal bar တစ်ခုအကြားရွေးချယ်ခြင်းအတွက်ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုလုံးသည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောအရည်အသွေးများကိုစားပွဲ၌ယူဆောင်လာကြသည်။ Oatmeal နံနက်စာအရက်ဆိုင်များသည်ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသော Oats ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူသီးနှံဘားများသည်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာကြိုက်နှစ်သက်မှုများကိုနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောစပါးနှင့်ခိုင်ခံ့သောအာဟာရဓာတ်အမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။

နောက်ဆုံးတွင်နှစ်ခုအကြားရွေးချယ်မှုသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဦး စားပေးမှုများ, အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များနှင့်အာဟာရပန်းတိုင်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တံဆိပ်များကိုဖတ်ရန်, ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအာရုံစိုက်ရန်အရေးကြီးသည်, သကြားပါဝင်သောသကြားပါဝင်သောသကြားပါဝင်မှုနည်းပါးသောအနိမ့်အမြင့်ကိုရွေးချယ်ပါ။ မည်သည့်ရွေးချယ်မှုသည်သင်၏နံနက်စာစားပွဲများကိုသင်၏နံနက်ခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထည့်သွင်းထားသည့်အရာသည်အဆင်ပြေပြီးအာဟာရပြည့်ဝသောအစတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

သီးနှံဘားနှင့် oatmeal နံနက်စာ bar ကိုမည်သို့ထုတ်လုပ်ရမည်နည်း။ 

Papa P401 အလိုအလျောက်နှစ်ဆ roller ceal bar granolar bar ပြုလုပ်ခြင်းစက်သည် သီးနှံဘားကိုထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ဤတွင်သင်၏ရည်ညွှန်းမှုအတွက်ဗီဒီယိုအလုပ်လုပ်သည်။